​優美診所

前面我們提到水的重要性，既然我們環境中、空氣裡、身體細胞內外都是水， #為什麼我們還需要補充水分？ 答案是因為：我們每天身體都要排泄一些水份，例如尿、汗、呼吸和糞便，身體裡面水參與了一些代謝的消耗、體表水分的蒸發…，這些 水分的流失...