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大腦產生的「電流脈衝」是每分每秒不停產生且變化的,稱之為「腦波」。 腦波依頻率可分為四大類:α波(8 ~ 14 Hz)、β波(>14 Hz)、θ波(4 ~ 8 Hz)及δ波(0 ~ 4 Hz)。α波,主要是小放鬆、白日夢、心情愉悅、靈感直覺狀態的波型。β波是思考、專注、處理...
Charles
2024年8月20日
讀畢需時 2 分鐘
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