1973年美國研究機構發現一群細胞能夠有效的殺死癌細胞，而將之命名為自然殺手細胞 (Nature Killer cell) ，它是人體免疫系統中對抗癌細胞及外來入侵微生物的重要機轉。臨床上也常觀察到癌症病人之自然殺手細胞數量不足或活性下降之現象。無論內在或外在原因導致人體免疫系統老化或衰退，自然殺手細胞的功能就會下降，體內原有的腫瘤細胞就可能猖狂失控，則產生癌症的機率就會大大的提高，或腫瘤進展的速度可能加快；此外，身體對外來的病菌、病毒的抵抗力也會下降。
日本研究團隊經過11年的大規模追蹤調查，這項調查共調查3625名40歲以上的日本人，發現正常人的癌細胞毒殺能力為20%-80%。若將受試者依癌細胞毒殺能力的高低分成3組，受試者的癌細胞毒殺能力若落於低組，罹癌機率會較毒殺能力中等或高組的人增加40-50%。
#多注意身體的異常變化、 #與醫師探討身心狀態、 #定期做癌症篩檢與風險評估，並了解目前體內自然殺手細胞的癌細胞毒殺能力，是有效預防癌症發生或進展的好方法。
萬一不幸已罹患癌症，若能提升自然殺手細胞數目與其功能活性(癌細胞毒殺能力)，也是目前抗癌熱門的方案之一！對於有癌症家族史的人，實踐良好的生活型態，保持適中體重、不抽菸及吸二手菸、多吃各顏色蔬菜水果、適度的飲料(如水、綠茶、咖啡或酒精)、適當的抗氧化食品(如褐藻、魚油、薑黃素、茄紅素、白藜蘆醇...)、充足睡眠及休息、合適且適量的運動，能夠提高周邊血對於癌細胞自然毒殺能力，增加人體對於癌症的自然防禦力。
優美診所 #李兆麟 醫師
台灣再生醫學會創會人理事長
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